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Stress und Burnout vorbeugen

Stressmanagement und Burnoutprävention

Kennen Sie das?
  • Dieses Gefühl, von Zeitdruck und Stress bestimmt zu sein?
  • Spüren Sie bereits erste gesundheitliche Auswirkungen wie Verspannungen?
  • Schlafstörungen?
  • Gereiztheit?

Drücken Sie durch ein gezieltes Stressmanagement auf die Bremse, fahren Sie rechts ran. Erleben Sie einen Tag, an dem sich alles verändert: In einer ausgewogenen Mischung von Theorie, Praxis und Freude lernen wir ‘Stress’ und ‘Burnout` anders zu sehen und vorzubeugen.

Eine höhere Zufriedenheit, Leistung und Lebensqualität sind Ihr Gewinn dieses ganz besonderen Tages zum Thema Stressmanagement und Burnoutprävention!

Das bedeutet für Sie:

Sie erkennen Ihren persönlichen Stresstyp und erschließen individuelle Möglichkeiten. Und wie Sie trotz hoher Belastung mit wenig Zeitaufwand und der richtigen Strategie leistungsfähig, fit und gesund bleiben.

Am Ende des Seminars können Sie gezielt Ihren Stresspegel senken und so Ihrer Gesundheit und Arbeitskraft dauerhaft etwas Gutes tun.

Sie erkennen zudem eher die Mechanismen von Stress und Burnouttendenzen bei Ihren Mitarbeitern und können so frühzeitig eingreifen, bevor die Ausfallzeiten steigen oder die Produktivität leidet.

Sie möchten mehr über dieses Seminar erfahren?

Ob aus Hamburg, München, Köln, Berlin oder Dresden – Egal, von wo Sie zu uns kommen: wir bieten Ihnen nicht nur einen Mehrwert für Ihren Führungsstil sondern auch eine gediegene und komfortable Atmosphäre für Ihr Seminar. Nehmen Sie jetzt Konakt zu mir auf, ich bin für Sie da.

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